福州十邑，又名十邑、閩中十邑、閩海十邑、閩都十邑。是指舊制福建福州府所轄十個縣，曾因縣域更改而有所變更，但最後大致定下。十邑即是：閩縣、侯官縣（閩侯二縣轄今鼓樓區、臺江區、倉山區、晉安區、馬尾區、閩侯縣）、福清縣（今福清市、平潭縣）、長樂縣（今長樂區）、連江縣、羅源縣、閩清縣、永福縣（今永泰縣）、古田縣、屏南縣。
這十個縣通行閩語福州話，同屬於閩都文化圈，具有共同的文化認同感，認為自己是福州人，這種認同感在海外十邑籍的華僑、華人中尤為顯著，即使在福州市轄境變遷以後（古田縣和屏南縣今歸寧德市轄），古田和屏南籍的華人仍認同自己為福州十邑人。
在外侨团
在海外福州人社会中，既有“平潭人在台灣，福清人在日本，連江人在英國，长乐人在美国”的说法，更有“閩清人在詩巫”及“古田人在实兆远”。下列為各地十邑同鄉團體：
全球
世界福州十邑同乡总会（1990年于新加坡成立）
东亚
香港
香港福州十邑同乡会（1937年成立）
澳門
澳門福州三山(十邑)同鄉會
台湾
- 臺北十邑同乡会
- 臺中市福州十邑同鄉會
- 高雄市福州十邑同鄉會
- 臺東縣福州十一縣市同鄉會
日本
日本福州十邑社团联合总会
东南亚
新加坡
- 新加坡福州会馆（1910年成立）
- 新加坡福州十邑商業公會
馬來西亞
马来西亚福州社团联合总会（1966年成立）
泰國
泰国福州十邑同乡会（1991年成立）
汶萊
汶萊福州十邑同鄉會
印尼
印尼東爪哇福州十邑同鄉會
柬埔寨
柬埔寨福州十邑商会
美洲
美國
美國福州十邑同鄉會
阿根廷
阿根廷福州十邑同乡会
2010年成立，為世界福州十邑同乡总会在南美地区成立的第一个分会。
大洋洲
澳洲
- 澳洲福州十邑同鄉會（新南威尔士）
- 澳洲南澳福州十邑同鄉會
- 澳洲維省福州十邑同鄉會
新西蘭
新西兰福州十邑同乡会
欧洲
英國
- 英国福州十邑同乡总会（2011年成立）
- 北爱尔兰福州十邑同乡会（2012年成立）
法國
法国福州十邑同乡会（2015年成立）
德國
德国福州十邑同鄉總會
西班牙
西班牙福州十邑同乡会
外部連結
- 福州十邑及其简介[永久失效連結][永久失效連結]，魅力古田网。
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