油煎

是常见的烹調方法,指用把少量的食用油(烹調用油)加熱到攝氏150-200度之間,再把食物放进去,使其熟透。表面會產生美拉德反應而成黄色乃至微焦,並散發濃烈、特殊的焦香味。

分類

  • 乾煎
    將食材煎成後加入調味料再兜勻;或先以大火將材料拌勻,再以小火煎熟
  • 濕煎
    將食材煎成後加入調味料和芡汁或上湯稍炆
  • 只煎食材的一面,如荷包蛋、鍋貼、田雞
  • 煎封
    多用於魚,先將食材用最快的時間煮熟食材表面,保留其肉汁,再放入調味料繼續煮,這樣既能感覺到皮脆,也能嘗到肉汁

工具

  • 平底鍋
  • 鐵板
  • 石板

相關條目

  • 鐵板燒

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