到目前为止，老挝人口最多的聚落是首都永珍，共有646,522人（2005年1月1日）。因此，该国首都地区的人口占了全国的12%。
列表
| 排名 | 城市 | 人口 | 坐标 | 省份 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1995年人口普查 | 2005年人口普查 | ||||
| 1. | 永珍（首都） | 160,000 | 196,644 | 17°58′N 102°36′E / 17.97°N 102.60°E | 万象市 |
| 2. | 巴色（Pakxe） | 47,000 | 88,463 | 15°07′N 105°47′E / 15.12°N 105.78°E | 占巴塞省 |
| 3. | 凯山丰威汉市 | 58,500 | 66,552 | 16°34′N 104°45′E / 16.57°N 104.75°E | 沙湾拿吉省 |
| 4. | 琅勃拉邦（Louangphrabang） | 25,500 | 47,510 | 19°53′N 102°08′E / 19.89°N 102.14°E | 琅勃拉邦省（Louangphrabang） |
| 5. | 桑怒（Xam Nua, Sam Neua） | 33,500 | 38,976 | 20°25′N 104°03′E / 20.42°N 104.05°E | 华潘省 |
| 6. | 沙耶武里（Xaignabouli） | 13,500 | 31,160 | 19°15′N 101°45′E / 19.25°N 101.75°E | 沙耶武里省（Xaignabouli） |
| 7. | 他曲 | 22,500 | 26,189 | 17°25′N 104°50′E / 17.41°N 104.83°E | 甘蒙省（Khammouan） |
| 8. | 北汕（Muang Pakxan） | 17,500 | 21,958 | 18°23′N 103°40′E / 18.38°N 103.66°E | 博利坎赛省（Bolikhamxai） |
| 9. | 會晒 | 12,500 | 16,649 | 20°16′N 100°26′E / 20.26°N 100.43°E | 博胶省 |
| 10. | 豐沙里（Phongsaly） | 13,500 | 14,311 | 21°41′N 102°06′E / 21.68°N 102.10°E | 丰沙里省（Phongsaly） |
| 11. | 占巴塞 | 12,994 | 占巴塞省 | ||
| 12. | 芒赛（Oudomxai） | 9,285 | 20°41′N 101°59′E / 20.69°N 101.98°E | 乌多姆塞省（Oudomxai） | |
| 13. | 沙拉灣（Saravane） | 5,519 | 15°43′N 106°25′E / 15.72°N 106.42°E | 沙拉湾省（Saravane） | |
| 14. | 豐沙灣（Ban Phonsavan） | 5,229 | 19°28′N 103°11′E / 19.46°N 103.18°E | 川圹省 | |
| 15. | 阿速坡（Attopu） | 4,296 | 14°48′N 106°50′E / 14.80°N 106.83°E | 阿速坡省（Attopu） | |
| 16. | 琅南塔 | 3,227 | 20°57′N 101°24′E / 20.95°N 101.40°E | 琅南塔省 | |
| 17. | 塞公（Xekong） | 15°20′N 106°43′E / 15.34°N 106.72°E | 塞公省（Xekong） | ||
另见
- 老挝行政区划
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